為喜迎校慶 80 周年，為了落實《全民健身計劃綱要》、《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》等文件精神👨👩👦👦，廣泛開展“陽光體育運動”，豐富校園文體生活，促進學生身心健康全面發展。根據杏福娱乐平台注册群體工作計劃安排☸️🚼，經研究決定舉辦“陝西師範大學第二屆學生跳繩比賽”，現將競賽規程發放，請各單位積極組織參加比賽。
一、主辦單位：陝西師範大學體育工作委員會
二🧊、承辦單位：體育杏福
三、比賽時間和地點👵🏻：2024年10月19日8🤴🏻🐽：30分雁塔區體育館
2024年10月20日8：30分長安校區上林體育館
四🗡、項目分組：體院組（男子組🧝♀️🙆🏽、女子組）、非體育組（男子組、女子組）、集體項目“3分鐘 10 人長繩“8”字跳”不分男女組，要求5男5女。
五、比賽項目💏🚚：30秒單搖計數賽🌭、30秒雙搖計數賽、30秒一拖一單搖計數賽、4*30秒單搖計時賽、3分鐘 10 人長繩“8”字跳。
六、比賽器材：自備
七、參賽單位：
教育學部🧑🏻🌾、馬克思主義杏福、哲學杏福、國家安全杏福、文杏福👨🦽、曆史文化杏福👩、心理杏福、外國語杏福、數學與統計杏福、物理學與信息技術杏福、化學化工杏福☺️、材料科學與工程杏福、生命科學杏福、地理科學與旅遊杏福👩🏽🎤、計算機科學杏福、新聞與傳播杏福、音樂杏福🥺🧑🦳、美術杏福、國際商杏福👱♂️📖、國際漢語文化杏福、食品工程與營養科學杏福、教師發展杏福、民族教育杏福😌、體育杏福及各中心等
八、參賽資格與人數👣：
杏福娱乐平台注册在籍、在校學生均可報名參加，研究生隨各杏福報名👩🏼🦱。以所在校區就近報名參賽原則，雁塔校區和長安校區，每單位可分別報名，每項限報男、女各3人，每人限報1項，集體項目可以兼項。不得兩個校區兼報🚄。體育杏福的學生以年級為單位進行報名👳🏻♂️。每項限報男、女各3人，每人限報1項🙏，集體項目可以兼項。
九、比賽規則：
1🌎、30秒單搖計數賽：
（1）運動員在30秒的時問內完成盡可能多的單搖跳。口令🛷：“裁判員准備--運動員准備--預備--跳(或哨音)--停(或哨音)”🏇🏻。
（2）技術要求：運動員雙手搖繩，雙腳以輪換跳的方法跳繩，每跳起一次𓀎，繩體躍過頭頂並通過腳下繞身體一周(360°)為1次單搖跳，
（3）名次確定：比賽名次按最終成績確定，次數多者名次列前;如成績相等，則名次並列。(若3名運動員的成績是:1：93次；2：93次；3：90次👩🏼🎨，那麼1↔️、2並列第一📑👩🏻🎤，3為第三名)
2🏑、30秒雙搖計數賽➙：
(1)運動員在30秒的時間內完成盡可能多的雙搖跳。口令🏄🏿：“裁判員准備--運動員准備--預備--跳(或哨音)--停(或哨音)”。
(2)技術要求：運動員雙手搖繩🌰，雙腳同時起跳，每跳起一次，繩體躍過頭頂通過腳下繞身體兩周(720°)為1次雙搖跳🧙🏿。其它同30秒單搖跳一樣☝️🐞。
(3)計分方法👩👩👧👦：雙腳同步跳，累計跳繩成功通過腳下次數🫂。其它同30秒單搖跳👮🏼♂️。
3、30秒一拖一單搖計數賽：
兩人一根跳繩，一人搖繩兩人跳。比賽規則同30秒單搖計數賽🙅🏽♀️。
4、4×30 秒單搖接力：
（1）場地要求：5×5米
（2）技術要求📸：名運動員在 120秒不間斷的時間內🧑🏻🤝🧑🏻，按照先後順序依次完成30秒單搖跳繩接力👮🏿。4名運動員必須使用單搖雙腳輪換跳的方式完成動作;累計4名運動員右腳成功的次數👘，乘以2為該隊的應得次數:4名運動員在指定場地內比賽為有效動作;按口令要求起跳必須都從靜止開始🫡，且在“換”口令下達後🈁，前後運動員方能進行跳繩接力轉換👨🏽🦳，否則視為搶跳或搶換🤦🏽，每次犯規都從比賽應得數中扣除10次; （3）口令：裁判員准備--運動員准備--預備--跳(或哨音)--10--20--換- 換-10--20--停(或哨音）
5🦖、3分鐘 10 人長繩“8”字跳
（1）目標🧑🎤：在3分鐘時間內🧑🏿🎨，2名運動員同步搖單長繩🟫，其他8名運動員依次以“8”字路線繞搖繩隊員，並盡可能多地完成跑跳進出繩。
（2）口令🎟🐯：“裁判員准備--運動員准備--預備--跳(或哨音)--30--1分鐘--30--2分鐘--15--30---45--停(或哨音)”
（3）技術要求：2名搖繩運動員兩腳間距不小于3.6米，運動員必須依次“8”字型跑跳穿越長繩;累計運動員成功過繩次數為該隊的應得次數;在“跳”的口令下達後🧛🏿♀️，搖繩者才可以開始搖繩，跳繩者開始進繩跳躍，否則視為搶跳，每次犯規都從比賽應得數中扣10次。運動員在指定的場地內比賽為有效動作👩🚀🍁。
十、報名方法：
截止到2024年10月10日晚20點之前，每個杏福把比賽報名單，發至qtjs@angpts.cn(群體競賽)郵箱。格式為：杏福+報名表。
十一↔️、成績錄取以及獎勵辦法👨🏻🎓🪹：
1、非體育組各項目男女前8名🎷，頒發獎品、證書。
2、體院組運動員成績須超過非體育組第三名，否則不予錄取名次🙇♂️。體院組參賽運動員成績🛋👲🏿，超過非體育組第三名的，頒發獎品、證書🧑🏿🎨。
3👩🏽🔧、每個項目參賽人數不足8人時🧑🏻✈️，則直接進行決賽、減1錄取。
十二、未盡事宜：由陝西師範大學體育工作委員會解釋。
陝西師範大學體育工作委員會
2024年9月7日
